昨夜の食事で栄養士見習いから、栄養士見習い序段に昇格したクリエモンです( ´∀`)

昨日の朝は王子は検診で朝食抜きだったんですが、今日は土曜日。会社はお休みです( ´∀`)

朝御飯はこうなりました。

納豆1パックのカロリーが108カロリー、これを半分に分けました。
しらすおろしが11キロカロリー。毎朝でもお薦めです( ´∀`)
だし巻き玉子、100キロカロリーですが栄養の塊、朝の蛋白源です。
お味噌汁約50キロカロリー
ご飯は各自好きな量を入れました。
冷奴、50キロカロリー
梨64キロカロリー
王子で400~450キロカロリー位です。
食品群は16位です。

ところで、冷奴ってサイズが決まってるってご存知でしたか?
縦横高さ全て3センチの立方体だけを冷奴と呼ぶらしいです。
へぇ(^_^;)

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王子

やっぱり、こういう食事も良いなぁ。

今回王子が細かい事を聞いて来ます。
ブロッコリーなら
これ冷凍?
小ネギなら
これ切って売ってるやつ?
どちらも家でゆでたりその都度刻んでます。

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王子

やっぱりなぁ。味がまるで違うね

こんなに細かく味が分かる様になったらちょっと困るかなぁ(;´д`)

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王子

俺今ストレスないみたい

満面の笑みを浮かべる王子でした。

おっと、朝8時ですが妹達がやって来ましたので今日はここまで

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